よくある質問
ご入会を考えている方へ
Q.ダイエット以外の目的でも大丈夫ですか?
「体をもう少し大きくしたい」「体の一部をもう少し細くしたい」「健康になりたい」などの目的の方も是非お越しください。
実際ダイエット終了後のお客様から「もう少し〇〇したい」などダイエット以外のご要望も多く、対応しておりますので実績もございます。
無料カウンセリングにお越しいただき、トレーナーに目的をはっきりお伝えください。
Q.パーソナルトレーナー・完全個室マンツーマンレッスンとはなんでしょうか?
パーソナルトレーナーとは、一人のお客様に対して専属でトレーニングを行うトレーナーのことです。
プロのトレーナーがトレーニングをサポートしますので、安全面では怪我などのリスクを下げ、効果的なメニューで効率的に結果を導きます。
完全個室マンツーマンレッスンは、完全な個室のトレーニングルームで、トレーナーと2人でトレーニングします。
周りを気にせずトレーニングに集中できること、自身を理解したトレーナーがサポートしてくれることで効率よく目的へと導きます。
トレーニングについて
Q.朝早くや、夜遅くでもトレーニングできますか?
営業時間外のトレーニングに関しましては、別途1000円の料金がかかります。
Q.トレーニングを行う頻度はどれくらいですか?
お客様のライフスタイルに合わせて、自由にカスタマイズできます。
週1回30分からトレーニング可能です。
Q.トレーニングに必要な持ち物はなんですか?
トレーニングウェア(上・下)、靴下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、などをご自身でご用意お願いします。
上記以外の必要なものをご持参いただいても問題ございません。